Gęsty, pyszny, orzeźwiający koktajl jabłkowo-marchewkowy. Świeże owoce i warzywa z pewnością sprawdzą się w okresie kiedy zaraz po świętach nadchodzi Tłusty Czwartek, a za zakrętem czekają już Walentynki ociekające wystawnymi kolacjami, tortami i czekoladą. 

 

Składniki (na 1 koktajl jabłkowo-marchewkowy):

  • 1 jabłko
  • 0,5 małej marchewki
  • woda mineralna lub przegotowana

Przygotowanie:

  • Jabłko i marchewkę dokładnie myjemy, obieramy.
  • Z jabłka wykrawamy gniazda nasienne i kroimy na mniejsze kawałki.
  • Marchewkę ścieramy na tarce.
  • Dolewamy około 1/4-1/2 szklanki wody i całość dokładnie miksujemy na gładko.

Wskazówki:

Tak przygotowane koktajle są bardzo zdrowe, a przy tym pożywne.

Latem można zmiksować całość z kostkami lodu, żeby koktajl był bardziej orzeźwiający, natomiast Ci, którzy nie lubią tego typu konsystencji mogą przecisnąć całość przez gęstą gazę. Otrzymamy takim sposobem pyszny, domowy sok.

koktajl jabłkowo-marchewkowy

 

Smacznego! : )

Print Friendly, PDF & Email