Dietetyczne bananowo-owsiane placuszki z kakao

Placuszki idealnie sycące, słodkie, w sam raz na śniadanie! 🙂 Zdecydowanie polecam – taka mieszanka doda nam energii na długie godziny! : ) Wspaniały pomysł na błyskawiczne śniadanie – nic więcej nie trzeba, a placki są bardzo smaczne, słodkie i napełniają nas energią od samego rana! : )

 

Składniki (na 1 porcję):

  • 1 średni banan
  • około 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 czubata łyżeczka kakao
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 jajko

 

Przygotowanie:

Banana obieramy, i rozdrabniamy widelcem w miseczce. Wszystkie składniki mieszamy w misce, smażymy małe placuszki na rozgrzanej patelni bez tłuszczu i gotowe! : )

placuszki

 

 

Smacznego! : )

One comment

Dodaj komentarz